Pomoc se závislostí na hazardu

Závislost na hraní se dá léčit a pomoc v Česku je dostupná zdarma a anonymně. Tady jsou kontakty a první kroky – pro vás i pro vaše blízké.

První kroky

1. Přestaňte vkládat. V účtu casina zapněte pauzu nebo sebevyloučení. Pokud máte účtů víc, udělejte to u všech.
2. Oddělte se od peněz. Požádejte banku o snížení limitů karty, zrušte uložené karty v casinech a svěřte správu většiny peněz někomu, komu věříte.
3. Řekněte to někomu blízkému. Tajemství dává hraní sílu. Rozhovor bývá těžký, ale ulehčí.
4. Obraťte se na odborníky. Zavolejte na linku nebo najděte poradnu ve svém okolí v mapě pomoci.
5. Neřešte dluhy dalším hraním. Na dluhy existuje bezplatné dluhové poradenství.

Kde najít odbornou pomoc

Služba	Kontakt	Co nabízí
Národní linka pro odvykání	800 350 000, po–pá 10–18 h	telefonická poradna, zdarma a anonymně
E-mailová poradna	poradte@chciodvykat.cz	písemná odpověď odborníka
Mapa pomoci	drogy-info.cz/mapa-pomoci	adiktologické ambulance a poradny podle místa
Krizové linky	krizova-pomoc.cz	seznam specializovaných linek pomoci
Dluhové poradenství	Člověk v tísni	bezplatná pomoc s dluhy

Co čekat, když zavoláte

Mnoho lidí odkládá první hovor, protože neví, co je čeká. Na lince nikdo nebude chtít vaše jméno ani vás nebude soudit. Můžete jen popsat, co se děje, a zeptat se, jestli je to už problém. Konzultant s vámi probere, co by mohlo pomoci, a pokud budete chtít, doporučí poradnu nebo ambulanci ve vašem okolí. Stejně tak můžete napsat e-mail, pokud se vám lépe píše než mluví.

Peníze a dluhy

Dluhy z hraní často vedou k dalšímu hraní – člověk doufá, že výhra je smaže. Tahle cesta nefunguje. Sepište si všechny dluhy, včetně půjček od známých, a obraťte se na bezplatné dluhové poradenství. Poradci pomohou s jednáním s věřiteli a s plánem splácení. Nepůjčujte si, abyste splatili jinou půjčku, a nikdy si nepůjčujte na hraní.

Blokace přístupu k hraní

Blokace je praktická pojistka pro chvíle, kdy vůle nestačí.

• Rejstřík vyloučených osob vede Ministerstvo financí a provozovatelé s českou licencí podle něj nesmějí zapsané osobě umožnit hru. Zápis na vlastní žádost a podrobnosti najdete na webu ministerstva. Na zahraniční casina se rejstřík nevztahuje.
• Sebevyloučení v účtu casina zablokuje konkrétní účet. U zahraničních casin je to jediná přímá cesta, proto ji použijte u každého účtu zvlášť.
• Limity v bance – nižší denní limit karty nebo vypnuté platby na internetu vám dají čas na rozmyšlenou.

Pokud jste v rejstříku zapsaní, nehledejte cestu kolem – ani přes zahraniční casino, ani z ciziny. Zápis jste si nejspíš zvolili z dobrého důvodu.

Když hraje někdo blízký

Závislost dopadá i na rodinu. Na Národní linku pro odvykání se můžete obrátit i vy, když se trápíte kvůli hraní partnera, rodiče nebo dítěte. Pár zásad, které pomáhají:

• mluvte o tom, co vidíte a jak se cítíte, ne o tom, jaký člověk je,
• neplaťte za něj dluhy z hraní – pomoc s dluhy patří do poradny,
• chraňte své finance, třeba oddělením účtů,
• nabídněte doprovod do poradny, rozhodnutí ale nechte na něm.

Návrat je běh na delší trať

Zaváhání během odvykání neznamená, že všechno bylo zbytečné. Kdo si znovu zahraje, nemusí začínat od nuly – stačí se vrátit k tomu, co pomáhalo, a říct si o podporu. Pomáhá vyplnit volný čas, který dřív zabíralo hraní, třeba pohybem, prací rukama nebo časem s lidmi, kteří o vašem rozhodnutí vědí.

Jak jsme kontakty ověřili

Telefonní číslo, provozní dobu, e-mail a odkazy jsme převzali přímo z webu hazardni-hrani.cz, ne z jiných článků. Naposledy jsme je ověřili 13. 11. 2026.